Boston Market
Desserts
Chocolate Cake  14 
Cal: 580 |  Fat: 34 |  Fiber: 3 |  Carbs: 67 |  Sat Fat: 11 |  Kilojoules: 0
Chocolate Chip Cookie  9 
Cal: 370 |  Fat: 19 |  Fiber: 2 |  Carbs: 49 |  Sat Fat: 9 |  Kilojoules: 0
Chocolate Chip Fudge Brownie  13 
Cal: 580 |  Fat: 23 |  Fiber: 3 |  Carbs: 81 |  Sat Fat: 5 |  Kilojoules: 0
Chocolate Cupcake  7 
Cal: 320 |  Fat: 14 |  Fiber: 1 |  Carbs: 46 |  Sat Fat: 6 |  Kilojoules: 0
Neapolitan Cupcake  7 
Cal: 320 |  Fat: 14 |  Fiber: 1 |  Carbs: 46 |  Sat Fat: 6 |  Kilojoules: 0
Entree Salads and Dressings
Caesar Salad Dressing  10 
Cal: 360 |  Fat: 38 |  Fiber: 1 |  Carbs: 4 |  Sat Fat: 6 |  Kilojoules: 0
Caesar Salad Entree  13 
Cal: 500 |  Fat: 45 |  Fiber: 3 |  Carbs: 12 |  Sat Fat: 11 |  Kilojoules: 0
Caesar Salad Entree w/out Dressing  3 
Cal: 140 |  Fat: 8 |  Fiber: 2 |  Carbs: 8 |  Sat Fat: 5 |  Kilojoules: 0
Lite Ranch Dressing  2 
Cal: 70 |  Fat: 4 |  Fiber: 0 |  Carbs: 8 |  Sat Fat: 0.5 |  Kilojoules: 0
Market Chopped Salad  15 
Cal: 580 |  Fat: 48 |  Fiber: 9 |  Carbs: 30 |  Sat Fat: 9 |  Kilojoules: 0
Market Chopped Salad Dressing  10 
Cal: 360 |  Fat: 39 |  Fiber: 0 |  Carbs: 2 |  Sat Fat: 6 |  Kilojoules: 0
Roasted Sirloin (3oz)  4 
Cal: 160 |  Fat: 6 |  Fiber: 0 |  Carbs: 0 |  Sat Fat: 2 |  Kilojoules: 0
Roasted Turkey (3 oz)  3 
Cal: 140 |  Fat: 6 |  Fiber: 0 |  Carbs: 1 |  Sat Fat: 1 |  Kilojoules: 0
Rotisserie Chicken (5 oz)  3 
Cal: 160 |  Fat: 1 |  Fiber: 0 |  Carbs: 3 |  Sat Fat: 0 |  Kilojoules: 0
Summer BBQ Salad with Chicken  17 
Cal: 720 |  Fat: 42 |  Fiber: 6 |  Carbs: 42 |  Sat Fat: 9 |  Kilojoules: 0
Individual Meals
1 Thigh & 1 Drumstick  7 
Cal: 300 |  Fat: 17 |  Fiber: 0 |  Carbs: 6 |  Sat Fat: 5 |  Kilojoules: 0
1/4 White Rotisserie Chicken  7 
Cal: 290 |  Fat: 11 |  Fiber: 0 |  Carbs: 4 |  Sat Fat: 3.5 |  Kilojoules: 0
1/4 White Rotisserie Chicken, No Skin  4 
Cal: 210 |  Fat: 2 |  Fiber: 0 |  Carbs: 6 |  Sat Fat: 0.5 |  Kilojoules: 0
3 Piece Dark (2 Thighs & Drumstick)  13 
Cal: 510 |  Fat: 30 |  Fiber: 0 |  Carbs: 8 |  Sat Fat: 9 |  Kilojoules: 0
3 Piece Dark Individual Meal  9 
Cal: 380 |  Fat: 19 |  Fiber: 0 |  Carbs: 7 |  Sat Fat: 6 |  Kilojoules: 0
3 Piece Dark Skinless (2 Thighs & Drumstick)  7 
Cal: 310 |  Fat: 13 |  Fiber: 0 |  Carbs: 6 |  Sat Fat: 4 |  Kilojoules: 0
3 Piece Dark Skinless (Thigh & 2 Drumsticks)  5 
Cal: 240 |  Fat: 8 |  Fiber: 0 |  Carbs: 7 |  Sat Fat: 205 |  Kilojoules: 0
Award Winning Roasted Sirloin  7 
Cal: 290 |  Fat: 15 |  Fiber: 0 |  Carbs: 0 |  Sat Fat: 6 |  Kilojoules: 0
Half Rotisserie Chicken  14 
Cal: 590 |  Fat: 27 |  Fiber: 0 |  Carbs: 10 |  Sat Fat: 8 |  Kilojoules: 0
Meatloaf  13 
Cal: 520 |  Fat: 36 |  Fiber: 0 |  Carbs: 21 |  Sat Fat: 16 |  Kilojoules: 0
Pastry Top Chicken Pot Pie  19 
Cal: 780 |  Fat: 47 |  Fiber: 4 |  Carbs: 60 |  Sat Fat: 17 |  Kilojoules: 0
Roasted Turkey  10 
Cal: 480 |  Fat: 3 |  Fiber: 0 |  Carbs: 0 |  Sat Fat: 1 |  Kilojoules: 0
Sandwiches
Beef Aus Jus  0 
Cal: 20 |  Fat: 0 |  Fiber: 0 |  Carbs: 4 |  Sat Fat: 0 |  Kilojoules: 0
Boston Chicken Carver  16 
Cal: 700 |  Fat: 29 |  Fiber: 3 |  Carbs: 68 |  Sat Fat: 7 |  Kilojoules: 0
Boston Meatloaf Carver  23 
Cal: 980 |  Fat: 46 |  Fiber: 4 |  Carbs: 96 |  Sat Fat: 20 |  Kilojoules: 0
Boston Sirloin Dip Carver  24 
Cal: 1000 |  Fat: 51 |  Fiber: 3 |  Carbs: 70 |  Sat Fat: 15 |  Kilojoules: 0
Boston Turkey Carver  17 
Cal: 770 |  Fat: 27 |  Fiber: 3 |  Carbs: 68 |  Sat Fat: 8 |  Kilojoules: 0
Boston Turkey Dip Carver  17 
Cal: 770 |  Fat: 27 |  Fiber: 3 |  Carbs: 67 |  Sat Fat: 8 |  Kilojoules: 0
Meatloaf Open-Faced Sandwich  16 
Cal: 670 |  Fat: 38 |  Fiber: 1 |  Carbs: 48 |  Sat Fat: 17 |  Kilojoules: 0
Poultry Au Jus  0 
Cal: 15 |  Fat: 0.5 |  Fiber: 0 |  Carbs: 4 |  Sat Fat: 0 |  Kilojoules: 0
Roasted Sirloin Open-Faced Sandwich  9 
Cal: 410 |  Fat: 15 |  Fiber: 1 |  Carbs: 32 |  Sat Fat: 6 |  Kilojoules: 0
Roasted Turkey Open-Faced Sandwich  7 
Cal: 350 |  Fat: 7 |  Fiber: 2 |  Carbs: 45 |  Sat Fat: 1.5 |  Kilojoules: 0
Rotisserie Chicken Open-Faced Sandwich  7 
Cal: 330 |  Fat: 9 |  Fiber: 1 |  Carbs: 38 |  Sat Fat: 2 |  Kilojoules: 0
Smokehouse BBQ Chicken Sandwich  18 
Cal: 840 |  Fat: 28 |  Fiber: 4 |  Carbs: 107 |  Sat Fat: 9 |  Kilojoules: 0
Sides
Beef Gravy (3 oz)  1 
Cal: 35 |  Fat: 1.5 |  Fiber: 0 |  Carbs: 4 |  Sat Fat: 0.5 |  Kilojoules: 0
Broccoli with Garlic Butter  2 
Cal: 80 |  Fat: 6 |  Fiber: 3 |  Carbs: 6 |  Sat Fat: 2 |  Kilojoules: 0
Butternut Squash  3 
Cal: 140 |  Fat: 4.5 |  Fiber: 2 |  Carbs: 25 |  Sat Fat: 3 |  Kilojoules: 0
Ceasar Salad Dressing  10 
Cal: 360 |  Fat: 38 |  Fiber: 1 |  Carbs: 4 |  Sat Fat: 6 |  Kilojoules: 0
Ceasar Side Salad w/out Dressing  1 
Cal: 40 |  Fat: 2 |  Fiber: 1 |  Carbs: 3 |  Sat Fat: 1.5 |  Kilojoules: 0
Cornbread  4 
Cal: 180 |  Fat: 5 |  Fiber: 0 |  Carbs: 31 |  Sat Fat: 1.5 |  Kilojoules: 0
Cranberry Walnut Relish  3 
Cal: 140 |  Fat: 2 |  Fiber: 2 |  Carbs: 30 |  Sat Fat: 0 |  Kilojoules: 0
Creamed Spinach  7 
Cal: 280 |  Fat: 23 |  Fiber: 4 |  Carbs: 12 |  Sat Fat: 15 |  Kilojoules: 0
Fresh Steamed Vegetables  1 
Cal: 60 |  Fat: 2 |  Fiber: 3 |  Carbs: 8 |  Sat Fat: 0 |  Kilojoules: 0
Garden Fresh Coleslaw  3 
Cal: 170 |  Fat: 9 |  Fiber: 21 |  Carbs: 2 |  Sat Fat: 2 |  Kilojoules: 0
Garlic Dill New Potatoes  2 
Cal: 140 |  Fat: 3 |  Fiber: 3 |  Carbs: 24 |  Sat Fat: 1 |  Kilojoules: 0
Green Bean Casserole  1 
Cal: 60 |  Fat: 2 |  Fiber: 2 |  Carbs: 9 |  Sat Fat: 1 |  Kilojoules: 0
Green Beans  1 
Cal: 60 |  Fat: 3.5 |  Fiber: 3 |  Carbs: 7 |  Sat Fat: 1.5 |  Kilojoules: 0
Macaroni and Cheese  7 
Cal: 300 |  Fat: 11 |  Fiber: 2 |  Carbs: 35 |  Sat Fat: 7 |  Kilojoules: 0
Market Chopped Salad Dressing  10 
Cal: 360 |  Fat: 39 |  Fiber: 0 |  Carbs: 2 |  Sat Fat: 6 |  Kilojoules: 0
Market Chopped Side Salad   12 
Cal: 440 |  Fat: 43 |  Fiber: 3 |  Carbs: 12 |  Sat Fat: 7 |  Kilojoules: 0
Market Chopped Side Salad w/out Dressing  1 
Cal: 80 |  Fat: 3.5 |  Fiber: 3 |  Carbs: 10 |  Sat Fat: 1 |  Kilojoules: 0
Mashed Potatoes  6 
Cal: 270 |  Fat: 11 |  Fiber: 4 |  Carbs: 36 |  Sat Fat: 7 |  Kilojoules: 0
Poultry Gravy (4oz)  0 
Cal: 15 |  Fat: 0.5 |  Fiber: 0 |  Carbs: 4 |  Sat Fat: 0 |  Kilojoules: 0
Seasonal Fresh Fruit Salad  1 
Cal: 60 |  Fat: 0 |  Fiber: 1 |  Carbs: 15 |  Sat Fat: 0 |  Kilojoules: 0
Spinach and Artichoke Dip  2 
Cal: 100 |  Fat: 8 |  Fiber: 1 |  Carbs: 3 |  Sat Fat: 3.5 |  Kilojoules: 0
Squash Casserole  8 
Cal: 320 |  Fat: 24 |  Fiber: 3 |  Carbs: 21 |  Sat Fat: 11 |  Kilojoules: 0
Sweet Corn  3 
Cal: 170 |  Fat: 4 |  Fiber: 2 |  Carbs: 37 |  Sat Fat: 1 |  Kilojoules: 0
Sweet Potato Casserole  10 
Cal: 460 |  Fat: 17 |  Fiber: 3 |  Carbs: 77 |  Sat Fat: 6 |  Kilojoules: 0
Soups
Chicken Noodle Soup  4 
Cal: 170 |  Fat: 5 |  Fiber: 1 |  Carbs: 17 |  Sat Fat: 1.5 |  Kilojoules: 0
Chicken Tortilla Soup w/out Toppings  2 
Cal: 90 |  Fat: 5 |  Fiber: 1 |  Carbs: 7 |  Sat Fat: 1 |  Kilojoules: 0
Chicken Tortilla Soup with Toppings  8 
Cal: 340 |  Fat: 22 |  Fiber: 1 |  Carbs: 24 |  Sat Fat: 7 |  Kilojoules: 0